चण्डीगढ़
21 जून 2023
दिव्या आज़ाद
पीजीजीसी, सेक्टर 46, चण्डीगढ़ के एनसीसी नौसेना विंग द्वारा आज 9वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। कॉलेज की प्रिंसिपल डॉ. आभा सुदर्शन ने प्रतिभागियों को संबोधित किया और आज के समय में योग के महत्व पर जोर दिया। योग सत्र की शुरुआत आयुष मंत्रालय द्वारा विकसित सामान्य योग प्रोटोकॉल के अनुसार प्रार्थना और विभिन्न आसनों के व्यवस्थित अभ्यास के साथ हुई। कॉलेज के टीचिंग, नॉन टीचिंग स्टाफ और एनसीसी कैडेट्स ने योगाभ्यास और प्राणायाम किया। योगाभ्यास के दौरान विभिन्न आसनों की एहतियाती उपाय के रूप में कई बीमारियों के इलाज में उपयोगिता और मनुष्य के समग्र कल्याण में योग की उपयोगिता के बारे में बताया गया। प्राचार्य डॉ. सुदर्शन ने कहा कि योग का नियमित अभ्यास निश्चित रूप से हम सभी को शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से बेहतर जीवन प्राप्त करने में मदद करेगा।
